现代快节奏的生活，很多女孩子的日常作息都处在不太规律的状态，陷入“亚健康”的边缘，尤其是熬夜。一种好的生活习惯对于一个人来讲至关重要，它不仅会为你的身体注入应有的火力，更会影响到你的心情，表现在脸上就是气色好与不好的问题。如果你也经常处于这种不规律生活习惯的“亚健康”状态，那么，当归煮鸡蛋可以很好地帮到你。
【食材】当归（适量）、鸡蛋（两个）、红糖（按个人口味）
【做法】
1、当归水泡10分钟，用牙刷轻轻刷洗干净，切片，水煮15分钟；
2、煮熟的鸡蛋剥壳后表皮轻微扎孔，再和当归、红糖一起煮。
【提示】
一星期喝一两次就可以，不用太过频繁，什么事都是过犹不及，要掌握好度。
